I nostri Corsi

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I CORSI PARTONO DA LUNEDI' 1 OTTOBRE 2018

Scarica il programma della stagione 2018/19

ORARIO Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
9:00 - 10:00 Risveglio muscolare
(centro Porta Nova)
  Risveglio muscolare
(centro Porta Nova)
       
10:00 - 11:00 A.F.A. 2
attività fisica adattata
  A.F.A. 1
attività fisica adattata
A.F.A. 2
attività fisica adattata
A.F.A. 1
attività fisica adattata
   
11:00 - 12:30             Danza Aerea Tessuti
13:00 - 14:00 Pole Dance Yoga Pilates Pole Dance Yoga Pilates      
13:15 - 14:00 CX Works   CX Works   CX Works    
13:30 - 15:00           Pole Dance  
15:30 - 16:30         Pole Dance    
15:30 - 17:00 Karate            
15:30 - 17:30           Muai Thai  
16:30 - 18:00         Karate    
17:30 - 18:00 Break Dance Danza mix Danza mix Danza mix      
18:00 - 19:00 Pole Dance TRX Tone Up GAG TRX Tone Up Ginnastica Posturale    
19:30 - 20:00 Pole Dance Funk Danza Moderna Funk CX Works    
20:00 - 21:00 Yoga Pilates Zumba Acrobatica Zumba Yoga Pilates    
20:30 - 22:00       Muai Thai      
21:00 - 22:00 Karate       Karate    
Consulta gli orari

OLISTIC

Risveglio muscolare; AFA1; AFA2; Yoga -Pilates; Ginnastica posturale.

FITNESS

CX Works; TRX -ToneUp ; GAG.

CARDIO

Funk; Muai Thai

CORSI SPECIALI

Karate; Danza moderna; Acrobatica; Danza aerea tessuti; Pole dance.

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